Simskola 5-8 år utan förälder i vattnet

Simskola i liten grupp – endast 3 barn

Nybörjargrupp (motsvarar simskola steg 1 med förälder i vattnet)

  • Kräver inga förkunskaper. Perfekt för barn som är nya i vattnet och vill komma igång på ett tryggt och lekfullt sätt. För att gå i denna grupp ska man kunna vara utan sin förälder.
  • Vi övar på vattenvana, att doppa, flyta och ta de första simtagen i crawl och ryggsim.

Kursmål

  • Vattenvana – bekväm i och under vattnet
  • Kunna hoppa/ramla ifrån kanten, komma under ytan, vända, ta sig tillbaka till kanten eller lägga sig på rygg och flyta
  • Flyta 5-10 sekunder på rygg
  • Andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet och flyta på mage 5 – 10 sekunder
  • Kunna ta sig fram 5 – 10 meter självständigt på både mage och rygg.

Fortsättningsgrupp (motsvarar simskola steg 2 med förälder i vattnet)

  • För att börja i fortsättningsgruppen ska barnen klara målen för nybörjargruppen.
  • Vi tränar vidare på crawl, ryggsim och lär oss bröstsim. Instruktören anpassar efter barnens erfarenhet.

Kursmål

  • Flyta ca 30 sekunder på rygg
  • Simma bröstsim med god teknik 10 meter
  • Crawla 10 meter mage och rygg

Vi har kurser som passar alla

Privata simlektioner - Trampoolin Simskola

Privatlektioner

För de som vill ha en individuellt anpassad simundervisning erbjuder vi privata simlektioner.

Lär dig simma i en trygg miljö!