Vattengymnastik

Vattengympa är en mjuk träningsform där du tränar kondition, styrka, balans och rörlighet utan belastning på leder. Vi använder vattnet som motstånd och även redskap som hantlar och ”korvar”. Alla tränar efter sin egen förmåga och passen lämpar sig för alla, även dig som vill ha mer utmaning. Man behöver inte vara simkunnig för att delta.

Varje kurs är på 8 tillfällen á 45 minuter och kostar 1600 :-

De tider som finns är:

Mån: 13:05, 19:05 

Tor: 12:05, 18:05

För dig som älskar vattengymnastik har du möjlighet att boka två kurser dvs träna två gånger i veckan för 2200 kr. Uppge ”Dubbelpass” i kommentarsfältet när du bokar så får du detta specialpris.

 

 

 

 

För att boka vattengympa-  ring oss på 08 – 506 212 42

eller

BOKA HÄR!